姫路市町田にあるMOANAは、運動が苦手な方やご高齢の方向けの完全プライベートなパーソナルジムです。InBody測定や駐車場・送迎を備え、入会金等は一切かかりません。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券パーソナル集中トレーニング（週2）3ヶ月コース | ¥4,840/h | ¥116,160 | 24回 | 60分 | 有効3ヶ月 |
兵庫県姫路市のアットホームなスポーツジム。1対1のパーソナルトレーニングや都度利用（50分）が可能で、初回体験500円、2階に休憩スペースと施設前駐車場3台を備え、学生から大人まで利用しやすい環境です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナルコース 中学生以下 4回 | ¥1,500/h | ¥5,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
姫路中地店はビル2階にある24時間営業のマシン特化型ジムです。トレッドミルやフリーウエイト（ダンベル1～50kg）を揃え、女性専用エリアやALSOK警備を完備。スタッフアワー中はパーソナルトレーニング（60分税込3,500円）を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング | ¥3,500/h | ¥3,500 | 1回 | 60分 | - |
姫路市田寺のULU整骨院 ULU GYMは整体とマンツーマンのパーソナルトレーニングを組み合わせ、症状の根本改善とスポーツのパフォーマンス向上を支援する完全予約制の院です。栄養指導やリハビリにも対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いリハビリトレーニング | - | - | - | - | - |
姫路市中地のSOW's fitnessはマンツーマン指導と食事管理を組み合わせたパーソナルジム。50分・80分の回数券制を中心に初心者や産後の方にも対応し、シャワーやロッカー、ウェアレンタルを備えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券マンツーマンプログラム／80分 16回 | ¥10,560/h | ¥225,280 | 16回 | 80分 | 有効4ヶ月 |
姫路市青山のパーソナルジム。スポーツ賞受賞の代表によるマンツーマン指導を中心に、高性能マシンとInBodyで体成分を分析し、広い貸切フロアで10代〜80代まで目的別のトレーニングを提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券プレミアム ナイト40（平日夜限定・10回） | ¥13,200/h | ¥88,000 | 10回 | 40分 | 有効3ヶ月 |
姫路市飾磨区のパーソナルジムCONNECT。女性トレーナーによる完全個室のマンツーマン指導で、ダイエット・姿勢改善・筋力強化など目的別メニューを提供。無料駐車場完備、営業時間は10:00〜22:00。食事指導にも対応し、初回体験プランも受付中です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ストレッチ&コンディショニング（4回券） | ¥6,400/h | ¥25,608 | 4回 | 60分 | - |
姫路市北今宿のFIT PLACE24店舗。24時間年中無休で有酸素／フリーウェイト等のマシンが充実し、駐車場約60台を完備。マンツーマンのパーソナルは月1回・月4回プランがあり、入会には無料体験が必要で入会金や年額メンテナンス料が設定されています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制PERSONAL（月1回） | - | ¥10,780 | 1回 | - | 最低1ヶ月 |
イオンタウン姫路別所内にあるジム。半個室の有酸素ゾーンやMATRIX製マシンを備え、男女別シャワー完備。女性トレーナーによるマンツーマン指導やダイエット支援、全店舗相互利用で通いやすい環境です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券パーソナル60分8回券 | ¥4,380/h | ¥35,000 | 8回 | 60分 | - |
整形外科での経験を持つスタッフが在籍する女性専用のパーソナルジム。オーダーメイドのトレーニングとリラクゼーションを組み合わせ、初回無料体験や無料ウェア貸出があり、10:00〜22:00まで営業しています。姫路市田寺に位置し、駐車場も完備しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券一般コース 60分×8回 | ¥5,000/h | ¥40,000 | 8回 | 60分 | - |
完全個室でマンツーマントレーニングを提供するFIT PLACEパーソナル姫路今宿。経験豊富なトレーナーが初心者からダイエットまで指導し、契約中は24時間ジムが無料で使い放題。姫路駅から車約8分で通いやすく、無料体験も受けられます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月1回 +24時間ジム使い放題 | - | ¥10,780 | 1回 | - | 最低1ヶ月 |
整骨院併設の姫路市パーソナルジム。医療系国家資格者が96項目の評価で個別プログラムを作成し、整体とトレーニングを組合せて機能改善から競技力向上まで幅広く対応。完全予約制で少人数指導を行います。営業時間は9:00〜21:00、駐車場2台あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング 30分 | ¥15,400/h | ¥7,700 | 1回 | 30分 | - |
姫路市南今宿のダイエット専門完全個室パーソナルジム。資格保有トレーナーによる食事管理付きプランを低価格で提供し、手ぶら通い可能で全店舗相互利用や子連れ利用も可。24時間予約対応。食事プラン作成、遺伝子検査やプロテイン付の短期集中コースや無料体験を用意。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券3ヶ月24回 | - | ¥250,800 | 24回 | - | 有効3ヶ月 |
兵庫県姫路市の少人数制ジム。フリーウエイトを中心に、個々の筋力や目的に合わせて完全オーダーメイドの指導を実施。30分のマンツーマン『パーソナル30』や無料体験を用意し、経験豊富なトレーナーが初心者にも丁寧に対応、短時間集中やダイエット等の目的別にサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナル30 | - | - | - | 30分 | - |
イオンタウン姫路別所内の女性向けパーソナルトレーニング。専属女性トレーナーによるマンツーマン指導と無理のない食事アドバイス、シャワーやロッカー完備で近隣店舗の相互利用も可能。低価格で長期利用可能、駐車場完備で通いやすい環境です。
姫路市で4スタンス理論を基にマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供するスタジオ。TRXやBFR、ビジョントレーニング等を組み合わせ、個別評価に基づく指導でパフォーマンス向上やダイエット、姿勢改善を行い、入会金は不要です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い初回（4スタンスチェック＋運動指導） | - | ¥10,000 | 1回 | - | - |
兵庫県姫路市の完全予約制パーソナルジム。専任トレーナーによるマンツーマン指導で美容・ダイエット・競技力向上などに対応。食事指導とトレーニング後のプロテイン付き。営業時間8:00-23:00、初回体験500円。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券3ヶ月プラン(12回) | ¥7,700/h | ¥77,000 | 12回 | 50分 | 有効3ヶ月 |
姫路市琴岡町のA9 Fitness Gym & Studioは、24時間利用可能なジムとスタジオを併設し、初心者から子供・大人まで対応。トレーニングやヨガ・ピラティス、食生活改善を通じて総合的にサポートします。
姫路市白浜町にあるフィットネス＆ヨガ施設。理学療法士や資格保有インストラクターによる個別のパーソナルトレーニング（加圧含む）と多彩なスタジオレッスン、InBody測定やサポート体制で個々に合わせた運動指導を行う。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い体験トレーニング（初回） | ¥2,640/h | ¥2,200 | 1回 | 50分 | - |
東姫路駅から徒歩7分の会員制24時間ジム。理学療法士併設のストレッチサロンと医療資格スタッフによるサポートがあり、パーソナルトレーニングも実施。駐車場10台完備。無料体験は時間制限なしで可能、クレジットカード決済のみ、15歳から入会可。
兵庫県姫路市野里の完全貸切プライベートジム。予約はWEBで完結し、早朝5時〜深夜24時まで利用可。トレーナー同伴や個別指導に対応し、シャワー・駐車場を完備。マシンやスタジオ設備が充実し、家族や友人とシェア利用できる点も特徴。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月会員(週2回) | - | ¥32,000 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
姫路市神和町のボディメイク特化型パーソナルジム。大会入賞経験のトレーナーが専属で個別プログラムを作成し、姿勢改善や美尻・ダイエットを指導。入会金なしで回数券や都度払いに対応。営業時間9:00〜24:00、駐車場あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券パーソナルトレーニング（60分） 回数券12回 | ¥6,800/h | ¥81,600 | 12回 | 60分 | 有効4ヶ月 |
HAKUE姫路店は完全個室でマンツーマン指導を行うパーソナルジムです。50分の個別トレーニングと続けやすい食事指導を提供し、ウェア・タオル・シューズの無料レンタルやトレーナー指名、複数店舗利用や駐車場など利便性の高さが特長です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券8回2ヶ月コース | ¥20,530/h | ¥136,840 | 8回 | 50分 | 有効2ヶ月 |
姫路駅近くの完全個室で受けられるRIZAP店舗。専属トレーナーによるマンツーマン指導と管理栄養士監修の食事指導を提供し、シャワーやウェア・タオル貸出など手ぶらで通える設備が整っています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制PRIMEプラン | ¥11,550/h | ¥77,000 | 8回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
姫路市手柄山中央公園前にある完全個室のパーソナルジム。NSPA認定トレーナーがマンツーマンで指導し、食事や生活習慣のアドバイスも行う。都度払いや有効期限付き回数券で利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券16回チケット | ¥4,800/h | ¥76,800 | 16回 | 60分 | 有効3ヶ月 |
姫路駅徒歩30秒の完全個室パーソナルジム。テーラーメイドのマンツーマントレーニングでダイエットや筋力アップ、ヨガやキッズ指導まで対応。営業時間9:00〜21:00。プロテイン販売あり。食事指導も含めて総合的にサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルヨガ（大人）60分 | ¥6,000/h | ¥6,000 | 1回 | 60分 | - |
完全個室のパーソナルジム。経験豊富なトレーナーがマンツーマンでダイエット・ボディメイク・機能改善を指導します。入会金・月会費は不要で回数券制、清潔な館内と駐車場を備えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い50分コース（1回） | ¥7,920/h | ¥6,600 | 1回 | 50分 | 有効1.33ヶ月 |
姫路駅北口から徒歩6分の女性専用24時間フィットネス。入会時に無料のパーソナル4回が付帯し、女性トレーナーによる下半身中心のダイエット指導や食事サポートを提供。ロッカー完備やプロテイン飲み放題など設備が充実し、初心者向けの丁寧な指導で続けやすい点も特色です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制サポートプラン | ¥20,900/h | ¥11,000 | 2回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
姫路駅北口から北へ徒歩約4分のしわくビル4FにあるBEYOND姫路店。無料カウンセリング・体験があり、ウェアやシューズのレンタル、シャワー・ロッカー、プロテイン等の設備を備え、食事指導を含むマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー8 | - | ¥69,300 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
LifeFit飾西店はアプリで入会からチェックインまで完結する24時間営業のフィットネスジムです。定期チケットで月単位の利用が可能で、フリーウェイトやトレーニングマシン、カーディオ機器が充実。駐車場・駐輪場を備え外ぐつ利用も可能です。
姫路市北条の完全個室パーソナルジム。専属トレーナーによるマンツーマン指導でダイエットやボディメイクを支援。都度利用や1〜3ヶ月の回数制プランをプロテイン・水込みで提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制1ヶ月/8回 | ¥8,750/h | ¥70,000 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
