明石市の個室型パーソナルジム。姿勢・動作改善を軸に、アスリートの競技力向上から慢性痛の改善、目的別の筋力トレーニングや食事管理プランまで一貫してサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回 | ¥10,800/h | ¥36,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
女性専用の24時間ジムAmazones西明石店。入会時に無料でパーソナル4回が付帯し、月4回〜通い放題まで選べる有料パーソナルプランや単発・4回券が利用可能。プロテイン飲み放題やレンタル、ロッカー完備で手ぶら通いに対応しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナルプラン / 通い放題 | - | ¥44,000 | - | - | 最低1ヶ月 |
明石市魚住の個室パーソナルジム。身体の使い方と動きの改善を軸に、慢性痛の改善や競技力向上を目指す指導を提供。アスリートから一般まで対応し、食事管理つきコースや月額・回数券プランを揃えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー 月4回トレーニング（50分） | ¥10,800/h | ¥36,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
明石市二見の二見センタービル2階にある24時間営業のジム。ワイルドフィット系の高機能マシンを多数導入し、外部トレーナーによるパーソナルは都度利用3,000円、月額パーソナル会員も用意。駐車場完備で初心者から上級者まで利用しやすい施設です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナルメンバー | - | - | - | - | 最低1ヶ月 |
明石藤江店はJR西明石駅から徒歩9分の24時間営業マシン特化型ジムです。フリーウェイトやファンクショナルエリア、シャワールーム、プロテインサーバーを備え、無料オリエンテーションや契約ロッカー、駐車場も利用可能です。
医師監修のメディカルフィットネス。明石市・JR魚住駅徒歩1分に立地し、アスレティックトレーナーが個々に合わせたマンツーマンのパーソナルトレーニング（30分/60分）や回数券を提供。栄養面の助言も行い、リハビリや競技力向上、日常の運動習慣づくりに対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券回数券 60分4回 | ¥6,500/h | ¥26,000 | 4回 | 60分 | - |
JR明石駅から徒歩約8分。国家資格保有のトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを提供し、鍼灸・整体を併設。動作評価や食事指導を組み合わせて姿勢改善・痛みの緩和・ダイエット・競技力向上まで個別にサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制50分コース（月4回会員） | ¥7,560/h | ¥25,200 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
明石大久保駅前のセミパーソナルジム。最大6名の少人数制でトレーナーが個別指導。月4回など通いやすい回数プランが揃い、2カ月集中ダイエットはマンツーマンのパーソナル8回付きで短期間の変化を目指せます。駅徒歩2分。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
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回数券2カ月ダイエットプログラム | - | - | 8回 | 45分 | 有効2ヶ月 |
明石市にある女性専用のパーソナルジム。週末や平日夕方に利用しやすく、マンツーマンで科学的根拠に基づく筋トレと続けやすい食事指導を組み合わせ、無理なく体づくりをサポートします。部活感覚の雰囲気で緊張しにくく、DIYで仕上げた可愛い内装の落ち着いた空間です。
