完全個室で専属トレーナーがマンツーマン指導を行う日本橋のパーソナルジム。キックボクシングと筋力トレを組み合わせたボディメイクを提供し、月額制・チケット制を選べてウェアやシューズ、プロテインが手ぶらで利用可能。子連れ利用や初回無料体験にも対応します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月額制会員 | - | - | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
中央区日本橋小伝馬町にあるグッドライフジム東日本橋店。マンツーマンとセミパーソナルを併設し、月額制で通い放題や週1回プランを選べ、当日予約や他店舗利用、ウェア・シューズの無料レンタルなど利便性が高い店舗です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制週1回コース | - | ¥24,800 | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
銀座のマンツーマン・パーソナルジム。経験豊富なトレーナーが個別のトレーニングと食事・サプリのアドバイスを提供。30分の短時間プランや月額プラン、都度払いに対応し、7:00〜23:00で営業しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制AlltimeA (月8回/30分) | ¥9,630/h | ¥38,500 | 8回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
グッドライフジム勝どき店（中央区）はマンツーマンのパーソナルトレーニングを月額制で提供。週1回プランと通い放題が選べ、初回体験無料、入会金はキャンペーン後10,000円、他店舗利用も可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制通い放題 | - | ¥34,800 | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
新富町の完全個室パーソナルジム。マンツーマンでトレーニングと食事指導、整体やメンタルケアを組み合わせ、手ぶらで通える無料レンタルと無料体験を提供。営業時間は7:00〜23:00でお子様連れも歓迎します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月2回プラン | ¥13,200/h | ¥17,600 | 2回 | 40分 | 最低1ヶ月 |
中央区八丁堀のグッドライフジム八丁堀店は、マンツーマン（50分）とセミパーソナルを併設。通い放題や週1回の月額プランが選べ、当日予約・他店舗利用が可能。体験当日入会で入会金割引あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制週1回（月4〜5回） | - | ¥24,800 | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
東京都中央区新川にあるパーソナルストレッチ専門ジム。ストレッチと本格的なパーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢改善や痛み緩和、運動パフォーマンス向上やゴルフ向けの体作りまで個別に対応。30〜90分のマンツーマンと有効期限付き回数券が利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ストレッチ＆トレーニング ロング（90分） 10回券 | ¥8,800/h | ¥132,000 | 10回 | 90分 | 有効6ヶ月 |
ATAグータロウ月島はルネサンス聖路加ガーデン内で展開するトライアスロンスクールです。週4回の朝スイムやレベル別カリキュラムに加え、経験豊富なコーチによる1対1のパーソナルレッスンとお一人様1回の無料体験を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い30分 | ¥11,000/h | ¥5,500 | 1回 | 30分 | - |
八丁堀駅から徒歩数分。完全個室・完全予約制でマンツーマン指導を行うパーソナルジム。女性トレーナー在籍、月4回定額や月8回90分の集中プラン、食事指導やサプリ紹介にも対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制定額制プラン（プライベートジム通い放題、月4回パーソナルトレーニング） | - | ¥30,000 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
完全個室でマンツーマン指導を行う銀座のパーソナルジム。経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドの食事指導、手ぶらでのウェア・タオル無料レンタル、シャワーやプロテイン提供など通いやすさを重視した低価格プランが特徴です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制Special | ¥8,250/h | ¥22,000 | 2回 | 80分 | 最低1ヶ月 |
東日本橋の完全予約制パーソナルジム。マンツーマンで姿勢や可動域を整えた上で筋力を鍛える指導を行い、InBodyとテクノジムで数値管理、栄養指導と無料体験あり。姿勢改善や疲労回復、睡眠改善にも対応し、月4回〜のプランで継続しやすい料金設定です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制【月4回】45分コース | ¥10,400/h | ¥31,200 | 4回 | 45分 | 最低1ヶ月 |
国家資格の柔道整復師でNSCA認定S&Cスペシャリストでもある竹野健太郎が、紹介制で行う個別ボディワーク。手技や関節可動域、呼吸介入を組み合わせた60分中心のマンツーマンセッションを京橋・宝町のシークレットルームで提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルセッション | - | - | - | 60分 | - |
勝どき駅徒歩4分、24時間営業のジムとスタジオを併設する店舗。初心者向けのマンツーマンパーソナルトレーニング（1回50分・月8回目安）を提供し、食事サポート付きで全店舗相互利用が可能な低価格設定が特徴です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回コース | - | - | 8回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
東京・新富町を拠点に名古屋、三重、大阪でも展開するパーソナルトレーニング。60分のマンツーマンでオーダーメイドメニューを作成し、ダイエットや姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上を目的に食事指導や動作分析を組み合わせてサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ライト 4回チケット | ¥14,850/h | ¥59,400 | 4回 | 60分 | - |
浜町にあるLiMEパーソナルジムは、資格保有の専門トレーナーと管理栄養士による食事指導で個別の自重トレ中心プログラムを提供する完全個室のジムです。年中無休で9:00～24:00、無料体験あり。手ぶら来店可で店舗相互利用も可能。
茅場町駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。1回4,500円〜の低価格で栄養指導付きのマンツーマントレーニングを提供。短期集中プランや月額コースを揃え、無料体験や子連れ利用に対応します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制若返りコース（月4回） | ¥11,550/h | ¥15,400 | 4回 | 20分 | 最低1ヶ月 |
BEYOND人形町店は人形町駅A4出口徒歩2分のパーソナルジム。無料カウンセリングと初回体験があり、回数券・月額コースが豊富で食事指導やプロテイン提供、手ぶらで通える設備が整っています。シャワーやロッカー完備で仕事帰りにも利用しやすいです。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー4 | - | ¥35,200 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
隅田川を望む大型スポーツクラブ。開放的なジム・複数のプールに加え、露天風呂やサウナを備えた地域最大級のスパがあり、パーソナルトレーニング専用エリアや個室でマンツーマン指導を受けられます。月島駅徒歩8分。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いオプショントレーニングプラン（パーソナルトレーニング） | - | - | - | - | - |
銀座一丁目駅徒歩2分の完全個室パーソナルジム。女性トレーナーのみ在籍し、都度払い制でチケットや食事指導はなし。手ぶら利用可でアフターストレッチ付の60分セッションを提供。入会金はキャンペーンで16500円、体験は60分8800円で利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い都度払い | ¥12,100/h | ¥12,100 | 1回 | 60分 | - |
パーソナルジムWELL-FIT月島店は完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導を提供。栄養指導付きで1回4,500円〜の低価格、子連れ歓迎・リバウンド対策も充実。営業時間7:00〜23:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制若返りコース（月4回） | ¥7,700/h | ¥15,400 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
有楽町線・都営大江戸線の月島駅から徒歩6分のパーソナルジム。1回30分のマンツーマン指導を月額制で提供し、全日通い放題プランは月額39,800円（税込43,780円）。ウェア等レンタルが無料で全店舗利用も可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回プラン | ¥7,150/h | ¥28,600 | 8回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
銀座一丁目駅から徒歩6分。THE PERSONなどレンタル施設を活用し、経験豊富なトレーナーが低価格で50分のマンツーマントレーニングと食事指導を提供するジム。都内に多数店舗を展開し通いやすさを重視しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回プラン | ¥7,920/h | ¥52,800 | 8回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
人形町駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。通い放題や月4回・月8回プランがあり、ウェア・シューズ・タオル類は無料レンタル。営業時間7時〜22時。当日入会で入会金無料のキャンペーン実施中。体験トレーニングは税込3300円、食事指導は初月無料で提供。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制通い放題（デイ） | - | ¥55,000 | - | 30分 | 最低1ヶ月 |
整体×トレーニングで足首や骨格から歪みを整え、無理のない食事指導と併せてダイエット・ボディメイクや肩腰の痛み改善を目指す月島・勝どきのパーソナルジム。無料体験あり。
銀座駅近くのBEYOND銀座店は、経験豊富なトレーナー在籍のマンツーマン専門ジムです。手ぶらで通えるウェア・シューズレンタルやシャワー・ロッカー完備、食事指導付きコースや回数券・月額プランを用意しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー4 | - | ¥35,200 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
聖路加タワーB2Fにある総合スポーツクラブ。ジムはレジスタンス・フリーウエイトを備え、25mプール、スタジオ、男女サウナや個室シャワーを完備。パーソナル指導・ジュニアスクールやコワーキング席も設け、日比谷線築地駅から徒歩圏内です。
日本橋馬喰町のエニタイムフィットネス。24時間営業のマシン特化型ジムでパワーラックやダンベルが充実。スタッフアワー内で見学や店頭入会対応、パーソナルトレーナーによる有料セッションも実施。最寄りは馬喰町駅徒歩5分。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い羽鳥 90分（1回） | ¥8,800/h | ¥13,200 | 1回 | 90分 | - |
日本橋本町店は24時間営業のマシン充実ジムで、女性専用エリアやシャワー、鍵付きロッカーを完備。スタッフがトレーニングサポートを行い、パーソナルトレーナー在籍で個別指導を受けられます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い初回体験 | ¥5,500/h | ¥5,500 | 1回 | 60分 | - |
姿勢改善や肩こり・腰痛のケアを重視する完全専属制のマンツーマンパーソナルジム。半個室で手ぶら通院可、上下ウェア・タオル・シューズを無料提供。専属トレーナーが担当し、食事アドバイスや24時間相談チャットで継続を支援します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月1回 | ¥11,000/h | ¥11,000 | 1回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
東京都中央区日本橋兜町の完全個室パーソナルジム。女性トレーナーがマンツーマンで指導し、ウェア・タオル無料貸出やシャワー完備。毎回体組成測定と管理栄養士監修の食事アドバイスで健康的な運動習慣を支援します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券16回コース | ¥10,880/h | ¥145,000 | 16回 | 50分 | - |
WELL-FIT勝どき店は完全予約制・完全個室で行うマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供します。食事指導付きの短期集中16回コース（70分×16回／176,000円、4ヶ月有効）や月額コースを用意し、勝どき駅徒歩1分で7:00〜23:00営業。お子様連れでの利用も可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制若返りコース | ¥7,700/h | ¥15,400 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
銀座の好立地にあるSPACE GYM東銀座店。デザイン性の高いスタイリッシュな空間で大会入賞経験者を含むトレーナーがマンツーマン指導。ウェア・タオルレンタルやプロテインスムージーを備え、9:00～23:00の年中無休で通いやすい環境です。
築地・銀座エリアの完全個室パーソナルジム。大会出場経験を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、LINEによる食事管理や体験トレーニングを提供。回数券制でセッションは約50分、入会金は20,000円です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券コンテストコース（8回） | ¥33,000/h | ¥220,000 | 8回 | 50分 | - |
人形町水天宮前のTRALIAは完全個室で専任トレーナーがマンツーマン指導を行うパーソナルジムです。水天宮前駅徒歩3分、7:00〜24:00営業。レンタルウェア完備、食事サポートや回数券・スペシャルコース、目標達成祝金を割引価格で提供し継続しやすさを重視しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回 Base（40分） | ¥7,230/h | ¥38,560 | 8回 | 40分 | 最低1ヶ月 |
茅場町駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。専属トレーナーによる60分マンツーマン指導とAI食事指導が無料。ウェア・シューズ・タオル貸出やプロテイン提供で手ぶら通い可能。月4・月8の月額と無期限チケットを用意。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4プラン | ¥12,380/h | ¥49,500 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
医師監修の機能改善メソッドで個別メニューを作るパーソナルジム。人形町駅徒歩3分、50分のマンツーマンや月4回・月8回の定期コース、2ヶ月16回の栄養指導付き短期集中も提供。営業は平日10:00〜22:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回プラン-パーソナル会員- | ¥10,560/h | ¥70,400 | 8回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
銀座・有楽町から徒歩圏の都市型ゴールドジム。世界水準のウェイト・カーディオ設備と女性専用エリア、スタジオ、シャワーやロッカー、プロテインラウンジを備え、パーソナルトレーニングと栄養アドバイスを提供します。
ELEMENT水天宮前店はマンツーマンのマシンピラティスを1回30分から受けられるスタジオです。月額の通い放題や月4回など複数プランを用意し、駅徒歩4分でウェア・タオル・プロテイン等のレンタルが無料です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制30分レッスン 月8回フルタイムプラン | ¥10,000/h | ¥40,000 | 8回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
新富町・八丁堀エリアのパーソナルジム。現役／元プロアスリートが完全個室でマンツーマン指導を行い、ピラティスや食事管理（有料）も対応。ウェア・タオル無料レンタル、シャワー完備で手ぶら利用可能。駅徒歩3〜5分で通いやすい。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制LEDONIA MEMBER 80min | ¥11,350/h | ¥45,390 | 3回 | 80分 | 最低1ヶ月 |
水天宮前駅徒歩4分のELEMENTは、1回30分のマンツーマン指導を軸に月額の通い放題や回数制プラン、マシンピラティスを提供。ウェアやシューズ、プロテイン等のレンタルがすべて無料で手ぶらで通える点が特徴です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制12ヶ月プラン | - | ¥39,402 | - | 30分 | 最低12ヶ月 |
勝どき駅徒歩1分にある多目的カルチャースタジオ。ヨガやピラティス、ダンスなどのフィットネスは月謝制で提供し、子ども向けスクールや完全オーダーメイドのボイストレーニングを都度払いで受講可能。体験レッスンあり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いBasic (60min) | ¥9,900/h | ¥9,900 | 1回 | 60分 | - |
八丁堀駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジム。70分×全16回の短期集中（有効期限4ヶ月）や月額会員を用意し、食事指導付きで子連れ利用も可能。営業時間7:00〜23:00。1回4,500円〜、無料体験あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月額会員制コース | - | - | - | - | 最低1ヶ月 |
東銀座駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。マンツーマン指導で食事指導付き、70分×16回の短期集中コース（有効4か月）など低価格プランと無料体験が特徴。子連れ歓迎で人工芝を備え、食べるダイエットやリバウンド対策のアフターサポートも提供。営業時間は7:00〜23:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制若返りコース | ¥7,700/h | ¥15,400 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
人形町のスタジオDは独自メソッド「Dmethod」に基づくマンツーマンのパーソナルトレーニングを中心に、低酸素ウォーク＆ランやスタジオレッスンも提供。経験豊富なトレーナーが個別指導で継続的に目標達成を支援します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回コース | - | ¥48,400 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
東銀座・新橋近くのASPI銀座店は、国際資格保有トレーナーが完全マンツーマンで指導。食事アドバイスやピラティスを含む短期回数プランと月額プランを備え、全国店舗利用が可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月6回 | ¥8,840/h | ¥26,520 | 6回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
中央区東日本橋の谷野ジムは、実績あるトレーナーによるマンツーマン指導を行うパーソナルジムです。ビキニフィットネスやボディビル対応、充実したマシンとシャワー、プロテイン販売が特徴です。トレーナー指名可、食事指導も対応します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い関根秀子 | ¥13,000/h | ¥13,000 | 1回 | 60分 | - |
東銀座駅徒歩5分、銀座木挽ビル地下にあるエニタイムフィットネス。24時間年中無休のマシン特化型施設でフリーウエイトやトレッドミルが充実し、個室シャワーを完備。スタッフ対応は10:00～19:00で入会手続きはスタッフアワー内にて実施します。
東京メトロ小伝馬町駅から徒歩10秒のボクシングフィットネスジム。予約不要で45分完結のサーキット型ワークアウトを実施し、コーチの個別サポートとロッカー・シャワーを完備。都度利用や回数券での利用も可能です。
40代以上の中高年向けに、トリートメントとボディケアを含む個別指導を行うパーソナルジム。茅場町駅徒歩3分で、痛み改善や無理のないダイエットに対応。オーダーメイドの食事指導と無料体験あり。安心して続けられるサポートを提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ライトプラン（30分） 4回券（トライアル） | ¥12,100/h | ¥24,200 | 4回 | 30分 | 有効2ヶ月 |
医療クリニック併設のパーソナルジム。スポーツ医学に基づく個別プログラムで持久力や筋力向上、乳がん経験者のリハビリや食事指導まで対応。築地店は女性専用、銀座店は男女利用可。初回はInBodyで体組成測定し、セッションは約50分のマンツーマンで実施。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4プラン | ¥14,280/h | ¥47,600 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
