GOALS
50代・60代に特化した出張型のマンツーマンパーソナルトレーニング。資格保有のトレーナーが自宅やマンションジム、近隣公園へ訪問し、個別に運動プログラムを作成。希望で管理栄養士による食事サポートも受けられます。
50代・60代に特化した出張型のマンツーマンパーソナルトレーニング。資格保有のトレーナーが自宅やマンションジム、近隣公園へ訪問し、個別に運動プログラムを作成。希望で管理栄養士による食事サポートも受けられます。
南青山の貸切型プライベートジム。スロートレーニングを軸に代表・大川逹也監修のマンツーマン指導(70分)を実施。完全個室ロッカーやシャワー、BOCA体組成測定、ウェアレンタルやアフタードリンクが含まれる上質な環境を提供。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング(70分) | ¥14,140/h | ¥16,500 | 1回 | 70分 | - |
IN THE GYM高輪は経験豊富なトレーナーがカウンセリングとアセスメントでオーダーメイドメニューを作成し、トレーニングとボディケアを組み合わせて機能的な身体づくりを支援するパーソナルジムです。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制プレミアⅡ | ¥15,030/h | ¥45,100 | 4回 | 45分 | 最低1ヶ月 |
港区芝公園を拠点とするNext Conditioning incのREAL WORKOUT芝公園店は、完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供。出張・オンラインにも対応し、理論に基づいた指導とトレーナー育成を行います。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制スタンダートコース | ¥7,150/h | ¥57,200 | 8回 | 60分 | 最低2ヶ月 |
整形外科クリニックが運営するメディカルパーソナルジム。医師によるメディカルチェックと理学療法士資格を持つトレーナーが姿勢・動作改善を主軸に完全個室で指導します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券アルティメット・メディカルダイエット | ¥45,380/h | ¥726,000 | 16回 | 60分 | 有効2ヶ月 |
新橋・銀座駅近くの24/7ワークアウト店舗。完全個室のセッションルームを備え、手ぶら利用可のレンタル品やシャワー・水素水など設備が充実。経験豊富なトレーナーによる個別食事指導とオーダーメイドメニューで短期集中のボディメイクを支援します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フリープラン(4回/月) | ¥11,040/h | ¥36,784 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
汐留・新橋エリアの大型パーソナルジム。充実したマシン設備と指導歴の長いトレーナーによるマンツーマン指導を低価格で提供し、月会費制・回数券・通い放題と柔軟な料金体系を備えます。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制通い放題 45分プラン | - | ¥88,000 | - | 45分 | 最低1ヶ月 |
NEXUSパーソナルジム赤坂店は完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる点が特徴です。30〜90分のマンツーマンを月4〜12回で選べ、ウェア等無料貸出や全国50店舗相互利用、シャワー完備で手ぶらで通えます。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ベーシックコース(月4回) | ¥8,500/h | ¥34,000 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
東京都内を中心に出張および提携スタジオでマンツーマンのパーソナルトレーニングを紹介するマッチングサービス。食事管理やファスティング、オンライン指導まで多彩なプランを提供し、出張交通費不要やスタジオ代不要で手頃な価格帯のプランも案内します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回コース | - | ¥89,760 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
GOODLIFE GYM prime西麻布店は、マンツーマンのパーソナルトレーニングを提供する店舗です。週1回(月4~5回)プランは月額24,800円、通い放題プランは月額34,800円。ウェア・シューズの無料レンタルや他店舗利用が可能で、通いやすさを重視しています。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制週1回(月4~5回) | ¥7,440/h | ¥24,800 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
麻布台ヒルズにある会員制パーソナルジム。完全マンツーマンのトレーニングに加え、医療連携によるウェルネスプログラムやリカバリーケア、競技者向けサポートまで幅広く提供します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制エグゼクティブプラン(Medical Wellness Course) | - | ¥200,000 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
浜松町のIN THE GYMは、アスリート指導経験を持つトレーナーがマンツーマンで指導する会員制のプライベートジムです。個別プログラム作成と2か月毎の見直しで、機能的なボディメイクや競技力向上を継続的にサポートします。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いトライアル(体験) | - | ¥3,300 | 1回 | - | - |
トップアスリート向けのスポーツ医科学を基盤とした会員制パーソナルトレーニングラボ。南青山の施設でSOAP評価に基づくオーダーメイド指導、各種時間設定の個別セッションや栄養サポート、リカバリーを提供します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制Bronze (月2回) 80分コース | ¥16,090/h | ¥42,900 | 2回 | 80分 | 最低1ヶ月 |
白金高輪店は完全個室の並走型パーソナルジムです。医師・理学療法士監修のプログラムと食事指導を提供し、ウェア・シューズ・タオル貸出やアプリ管理、無料体験、運動後プロテインなど通いやすさに配慮しています。乳幼児同伴も可。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4プラン | - | - | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
港区六本木にあるMEXTR六本木店は、SOAPシステムで身体評価とオーダーメイドのトレーニングを行うチケット制のパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが食事指導やコンディショニングも含めてマンツーマンでサポートします。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ダイエットモニター | ¥8,090/h | ¥107,800 | 16回 | 50分 | 有効2ヶ月 |
新橋・御成門の完全個室パーソナルジム。夫婦経営で管理栄養士や柔道整復師が在籍し、オーダーメイドのトレーニングと食事指導で健康的なボディメイクを支援します。無料カウンセリング・体験あり。御成門駅徒歩3分、新橋駅徒歩8分。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月2回トレーニングコース | ¥26,400/h | ¥44,000 | 2回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
新橋駅烏森口から徒歩3分に立地する、365日24時間利用可能なマシン特化型ジム。個室シャワー・更衣室を備え、スタッフは10:00〜19:00対応。入会時にセキュリティキー発行手数料が必要です。
高輪台駅徒歩4分の完全個室パーソナルジム。医師・理学療法士と連携し、50分のマンツーマントレーニングと日々の栄養指導で、忙しいビジネスパーソンの健康維持と理想の体づくりを継続的に支援します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月2回 ベーシックチェック | - | - | 2回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
麻布十番駅徒歩3分のDr.トレーニング麻布十番店。医学的根拠に基づくカスタムメイドのマンツーマントレーニングを提供し、チケット制で60分が基本。シャワーやレンタルも充実しています。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い90分トレーニング | ¥12,800/h | ¥19,200 | 1回 | 90分 | - |
白金台のSpinel.GYMは、30分の完全個室マンツーマントレーニングとマシンピラティスを組合せ、管理栄養士による食事指導や無料体験が受けられ、港区最安級の通い放題プランもあるジムです。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制デイタイム 月12回 | ¥6,380/h | ¥38,280 | 12回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
港区白金台の完全予約制パーソナルジム。経験豊富なトレーナーがマンツーマンでウエイト・HIIT・ストレッチ等を指導。営業時間は6:00~23:00で手ぶらOK(ウェア・シューズ貸出)。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月謝制4回コース | ¥9,900/h | ¥33,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
虎ノ門・新橋エリアのパーソナルジム。広いトレーニングエリアと多彩なマシンを備え、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。食事管理やレンタル、プロテイン提供などを含む総合サポートが特徴です。利便性の高い立地と落ち着いた内装で、個別の目標に合わせた継続しやすいプログラムを提案します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券30回券 Personal | - | ¥300,000 | 30回 | - | - |
30分のマンツーマントレーニングとマシンピラティスを併設する完全個室ジム。管理栄養士による食事指導が受けられ、月8回・月12回・通い放題などサブスク型プランを提供。港区白金高輪エリアに立地。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フリータイム 月8回コース | ¥8,200/h | ¥32,780 | 8回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
虎ノ門のStudioFitは、加圧トレーニング・ピラティス・ストレッチヨガの全てをマンツーマンで行うパーソナルスタジオです。栄養士による食事アドバイスと医師のエビデンスを基に個別プログラムを作成し、姿勢改善やダイエットを短時間で効率的に支援。虎ノ門駅から徒歩2分。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回 | - | ¥40,000 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
浜松町・大門近くのマンツーマンパーソナルジム。専門トレーナーによるオーダーメイドの指導で筋力強化や加圧、ストレッチを組み合わせ、食事指導とプロテイン入りストレートジュースで内外からサポートします。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回 | - | ¥32,000 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングをチケット制で提供するジム。60分のセッションに食事指導が付き、レンタルウェア完備で手ぶら来店可。60分の無料体験あり、系列店間の行き来自由で通いやすい。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券スタンダード16回チケット | ¥7,150/h | ¥114,400 | 16回 | 60分 | - |
六本木ヒルズ地下にあるパーソナルジム。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を提供し、3週間プログラムや有料体験が利用可能。ジム併設のTOTAL FOODSやボディケアを備え、六本木駅直結で通いやすい立地です。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ボディメイク・プログラム 3週間 | - | ¥122,100 | 9回 | - | 有効0.75ヶ月 |
女性トレーナーのみ在籍の女性専用パーソナルジム。美容サロンのような完全個室でトレーニングを行い、シャワー・パウダールーム完備、ウェア・靴・タオルの無料貸出と24時間の食事サポートで継続しやすい環境を提供。
浜松町汐留店はJR浜松町・大門駅から徒歩数分の24時間営業ジムです。マシン設備を中心に個室シャワーや更衣室を備え、資格を持つパーソナルトレーナーによる有料のマンツーマン指導(栄養指導含む)を提供しています。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券60分×4回券 | ¥6,750/h | ¥27,000 | 4回 | 60分 | 有効3ヶ月 |
大門・浜松町から徒歩数分のBEYOND大門・浜松町店。個室完備でトレーナーによるマンツーマン指導や食事管理を提供し、手ぶらで通えるレンタルやシャワー、プロテイン・サプリも利用可。無料体験あり。初心者から大会出場者まで対応。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー2 | - | ¥17,600 | 2回 | - | 最低1ヶ月 |
麻布十番駅徒歩1分、会員制のラグジュアリーなパーソナルジム。30種以上のオーダーメイドマシンと実績あるトレーナーがマンツーマン指導、個室シャワーやレンタル完備。初回トライアルや多様な回数券を用意し、短期集中プランも対応。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券3回トライアル | - | ¥18,700 | 3回 | - | 有効1ヶ月 |
麻布十番ANNEXのパーソナルジム。経験豊富なトレーナーによる60分のマンツーマン指導と毎日の食事管理、ウェア貸出やプロテインなど手ぶらで通える充実のサービスを提供。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月額コース 月2回 | ¥8,800/h | ¥17,600 | 2回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
虎ノ門にあるstudio fit S PLACEは、ピラティス専用マシンを導入した姿勢改善重視のハイブリッド型スタジオです。マンツーマンの個別指導やセミパーソナルで、忙しいビジネスパーソンにも継続しやすいプログラムを提供します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナルトレーニング | - | - | - | - | 最低1ヶ月 |
表参道駅徒歩1分の完全プライベートパーソナルジム。骨格診断×体質診断を用いた独自メソッドで女性のボディメイクを支援。食事管理付きの短期コースや月4回プラン、単発トレーニングを提供。手ぶらで利用できるレンタルやシャワー・アメニティも完備。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制週1回定期コース 月4回 | ¥9,800/h | ¥39,200 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
WELL-FIT御成門店は御成門駅徒歩1分の完全個室パーソナルジムです。食事指導付きの短期集中16回コース(有効4か月)や月額会員を用意し、無料体験や子連れ利用にも対応します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制若返りコース(月4回) | ¥11,550/h | ¥15,400 | 4回 | 20分 | 最低1ヶ月 |
ASPI六本木は国際資格を持つトレーナーによる完全マンツーマン指導が特徴のパーソナルジム。短期のシェイプアップコースや柔軟な月額プラン、無料体験やウェア・シューズのレンタル、全国店舗利用が可能で利便性が高い点が特長です。シャワーはありません。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月6回コース | ¥8,840/h | ¥26,520 | 6回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
白金高輪の完全個室パーソナルジム。筋トレ×マシンピラティス×整体を組み合わせ、月2回から通える柔軟なコース設定。駅近で手ぶらOK、栄養コンサルを含むオーダーメイド指導を提供。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回コース | ¥10,090/h | ¥77,440 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
赤坂駅徒歩4分、バーベル特化の完全都度払い制・完全個室パーソナルジム。入会金・月会費不要で60/90/120分から選べ、高瀬真也によるフォーム重視の本格指導で効率的に身体を変える。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い60分パーソナルトレーニング | ¥5,000/h | ¥5,000 | 1回 | 60分 | - |
白金台の完全個室パーソナルジム。チケット制で1回60分のマンツーマントレーニング(食事指導付き)を提供。60分の無料体験やウェア・タオル・シューズの無料レンタル、系列店の行き来自由が特徴。アットホームな雰囲気で初心者も通いやすい。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券スタンダードライト8回チケット | ¥7,700/h | ¥61,600 | 8回 | 60分 | 有効2ヶ月 |
六本木の完全予約制パーソナルジム。加圧・ウェイト・ストレッチを組み合わせたアンチエイジング特化のマンツーマン指導と、LINEでの食事相談で生活面もサポートします。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い単発(30分) | ¥13,200/h | ¥6,600 | 1回 | 30分 | - |
表参道駅から徒歩7分のコンパクトな直営ゴールドジム。女性専用エリアや週40本以上のスタジオプログラム、ロッカー・シャワー完備。KAATSU加圧サイクルや女性専用パーソナルジム併設で、目的に応じた有料の個別指導やサプリ販売も利用できます。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いKAATSUサイクルトレーニング | ¥5,400/h | ¥2,700 | 1回 | 30分 | - |
虎ノ門のFeelin'Goodは、マインドフルネス導入の後に目的別プログラムで脂肪燃焼を目指すフィットネス。シャワーやロッカー、有料レンタルを備える。更にレンタルウェアやシューズ、タオルなど有料サービスが充実し、虎ノ門ヒルズ駅から徒歩1分の立地。
麻布十番の会員制プライベートジム。完全個室の紹介制でお子様やペット同伴可。姿勢・呼吸・歩行改善に特化し、管理栄養士による食事サポートと個別指導で生活機能を再構築します。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マイク指名月額70分 4回 | ¥15,860/h | ¥74,000 | 4回 | 70分 | 最低1ヶ月 |
赤坂見附駅・赤坂駅から徒歩圏内のパーソナルジム。資格保有トレーナーによる55分のマンツーマン指導と管理栄養士連携の食事サポート、ウェアやタオル貸出、アフタープロテインを備えた個別指導型の施設です。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月額コース | - | - | - | 55分 | 最低1ヶ月 |
麻布十番駅から徒歩4分のBEYOND麻布十番店。マンツーマンのパーソナルトレーニングと食事指導を組み合わせたコースを用意し、無料体験やカウンセリングを実施。ウェア・タオル・シューズのレンタル、シャワーやプロテイン提供がある点が特徴です。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー2 | - | ¥17,600 | 2回 | - | 最低1ヶ月 |
医学的根拠に基づくカスタムメイドのマンツーマントレーニングを提供するDr.トレーニング六本木店。駅徒歩1分でシャワーやレンタルウェア、栄養相談など設備とサポートが充実しています。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い60分トレーニング | ¥12,800/h | ¥12,800 | 1回 | 60分 | - |
乃木坂駅徒歩1分の完全プライベートジム。国家資格(柔道整復師)を持つ松井薫が、キャリア32年の知見で医科学的アプローチによる腰痛改善・ボディメイク・競技力向上を個別指導します
外苑前駅徒歩3分、TEPIA地下にあるRAFEEL青山は、25mプールやドライサウナ、充実したジム設備とスタジオ、パーソナル専用エリア、ON/OFFコワーキングを備え、全国のRAFEEL・ルネサンス利用が可能な複合型クラブです。
経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドのパーソナルトレーニングと痩身エステを組合せ、45分のトレーニング後に即エステで脂肪燃焼を高める個室型ジム。手ぶらOK・セルフトレ無料。外苑前駅徒歩1分。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制Advance Plan | ¥8,430/h | ¥75,900 | 6回 | 90分 | 最低1ヶ月 |
田町・三田のパーソナルジム。世界大会優勝トレーナーがマンツーマンでベンチプレスやバルクアップを指導。個室貸切で子連れ可、LINE/メールの食事指導付き。回数券や単発もあり、無料カウンセリングを実施。柔軟な対応も可能です。
| プラン | トレーニング単価(税込) | 総額(税込) | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ダイエットコース 16回 | ¥10,000/h | ¥160,000 | 16回 | 60分 | 有効6ヶ月 |