五反田拠点の株式会社健知芯豊は、パフォーマンスピラミッド理論を重視したマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供します。隠れ家的スタジオと自宅出張、キッズ教室や企業セミナーまで対応し、食事や回復の指導も含め生活を支える健康づくりを行います。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い自宅出張 60分 | ¥12,000/h | ¥12,000 | 1回 | 60分 | - |
グッドライフジム戸越公園店は品川区にあるパーソナルジム。マンツーマンの週1コースと通い放題を用意し、当日予約・当日キャンセル対応、他店舗利用可、ウェア・シューズの無料レンタルで通いやすさを重視しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制週1回コース | - | ¥24,800 | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
完全個室で周囲を気にせず集中できるパーソナルジム。30分〜90分の月額プランを複数用意し、ウェア・タオル・水・プロテインを無料提供。全国50店舗の相互利用にも対応しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ライトコース（30分）・月6回 | ¥8,600/h | ¥25,800 | 6回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
無人運営の予約システム「Yoyaku tec」と、完全貸切型のフィットネス＆サウナ事業（女性専用のFit‑Cや男女共用のSAUNA TEC）を展開。スマホで予約・解錠し、24時間利用できるプライベート空間を提供します。
グッドライフジム立会川店は品川区のパーソナルジムです。マンツーマンとセミパーソナルを提供し、週1回プランや通い放題の月額制、初回体験やウェア・シューズの無料レンタル、他店利用や入会金割引キャンペーンが利用できます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制週1回プラン | - | ¥24,800 | - | 50分 | 最低1ヶ月 |
品川健康センターは北品川の施設で、743m²のトレーニングジムやスタジオ、ゴルフレンジ、プレイコート、会議室・ホールを備え、レンタルや月極ロッカー利用も可能で幅広い利用に対応します。トレーニング施設は時間制限なしで、日常の運動やイベント利用まで幅広く利用できます。
品川区を拠点に東京都内・横浜で個人（マンツーマン）水泳レッスンを提供。幼児からシニア・競技者まで対応し、プール施設で1時間単位の指導を行います。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナルトレーニング（継続） | - | - | - | 60分 | 最低1ヶ月 |
FIT PLACEパーソナル五反田店は完全個室でマンツーマン指導を行うパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが個別メニューと食事指導でサポートし、五反田駅徒歩3分で通いやすい。パーソナル契約で24時間ジム利用が無料、まずは無料体験で確認できます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月1回 +24時間ジム使い放題 | - | ¥10,780 | 1回 | - | 最低1ヶ月 |
ダイワロイネットホテル内フロント階にあるNAS大崎。朝7時開館の充実したジムと25mプール、サウナを備え、週100本超のレッスンやキッズスクール、パーソナルトレーニングや手ぶらレンタル等のオプションが揃っています。
旗の台駅から徒歩7分の完全個室パーソナルジム。チケット制で1回60分のマンツーマン指導と食事指導が受けられ、60分の無料体験やレンタル、系列店行き来自由なのが特徴です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券スタンダード16回チケット | ¥7,150/h | ¥114,400 | 16回 | 60分 | - |
JR五反田駅から徒歩2分の完全個室パーソナルジム。担当トレーナー制でマンツーマン指導を提供し、inbodyで精密測定。LINEによる日々の食事サポートも行い、初心者や女性が通いやすい環境を整えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月４回プラン | ¥7,980/h | ¥31,900 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
荏原中延駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。担当固定制のマンツーマン指導とLINEによる食事サポートを組み合わせ、初心者や女性にも配慮した高品質な機材でダイエット・ボディメイク・姿勢改善まで幅広くサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回プラン | ¥6,380/h | ¥25,520 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
大井町駅から徒歩1分の開放的なパーソナルジム。トレーナーによるマンツーマンで姿勢改善やダイエット、ボディメイクに対応。短期集中や月額プランがあり、指名や子連れ利用にも対応。ヒップアップ専用マシン完備。無料体験あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ママ応援プラン（月8回・25分） | ¥8,580/h | ¥28,600 | 8回 | 25分 | 最低1ヶ月 |
大井町駅徒歩6分の完全個室パーソナルジム。フィジーク競技歴10年のトレーナー監修でマンツーマン指導を提供。食事管理や更衣室完備、貸切対応で初心者から大会選手まで幅広くサポートします。営業時間9:00〜21:00。
戸越銀座駅徒歩1分。1回30分のマンツーマントレーニングを月額制で通い放題できるパーソナルジム。ウェア・タオル・シューズ・プロテインは無料レンタル。ピラティス併用プランや複数店舗利用も可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回フルタイムプラン（ピラティス） | ¥11,000/h | ¥22,000 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
不動前駅徒歩1分の完全個室パーソナルジム。トレーナーによる60分のマンツーマン指導と栄養アドバイスを低価格で提供。月4・月8の月額制や無期限の単発チケットがあり、ウェア・タオル等レンタルとトレ後プロテインが無料です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8プラン | ¥7,430/h | ¥59,400 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
ベテランの女性トレーナーのみ在籍する女性専用パーソナルジム。荏原町駅徒歩1分で通いやすく、60分のマンツーマントレーニングを月4回・月8回や無期限チケットで低価格に提供。ウェア・シューズ・プロテインは無料で、無料体験あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回プラン | ¥7,430/h | ¥59,400 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
完全個室のパーソナルジム。武蔵小山駅から徒歩3分で、マンツーマン指導を軸に週1～2回や月2回プランが選べ、セルフ利用（1日1回・月30回まで）も併用可能。シャワー完備で初心者向けの個別プログラムを提供。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ベーシックプラン | ¥11,200/h | ¥44,800 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
都営浅草線戸越駅徒歩2分の完全個室パーソナルジム。専属トレーナーによる60分のマンツーマン指導を低価格で提供。手ぶらOKのレンタルやAI食事指導が無料、1か月からの月額プランや無期限チケット、無料体験を用意。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8プラン | ¥7,430/h | ¥59,400 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
天王洲アイル駅から徒歩2分の24/7SPORTS CLUB天王洲アイル店。完全個室でマンツーマンのマシンピラティス（女性専用）やワークアウトのパーソナルトレーニングを提供。月2回〜12回のピラティスプランや月4回のワークアウトプランがあり、営業時間は7:00〜24:00で通いやすい。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月４回コース | ¥8,100/h | ¥27,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
武蔵小山女性専門店は東急目黒線武蔵小山駅徒歩2分にある女性専用の完全個室パーソナルジムです。全員女性トレーナーが1対1で指導し、ウェア・シューズ・タオルやプロテインが無料、AI食事指導や無料体験、継続縛りなしで1か月から利用できます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8プラン | ¥7,430/h | ¥59,400 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
医療・健康の知見を持つWellness Coachが在籍し、穏やかな空間でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供。回数券や2〜4ヶ月の集中プログラムに栄養指導・医療サポートを組み合わせ、専用アプリで成果を可視化します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い都度払い(60分/回) | ¥11,000/h | ¥11,000 | 1回 | 60分 | - |
旗の台駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジム。専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事指導を提供。70分×16回の短期集中コース（4ヶ月有効、税込176,000円）や月4回の若返りコース（税込15,400円）など低価格プランが揃い、子連れ利用やリバウンド対策のサポートも行う。営業時間7:00〜23:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制若返りコース | ¥7,700/h | ¥15,400 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
東急大井町線・荏原町駅から徒歩4分のパーソナルジム。週1回50分のマンツーマン指導を中心に、トレーナー歴10年以上のスタッフがオーダーメイドで指導。月額制を基本とし、子連れ来店可、シャワーはなし。入会金割引や体験トレーニングあり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月2回 50分コース | ¥13,200/h | ¥22,000 | 2回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
五反田駅から徒歩1分のパーソナルジム。大会実績のあるトレーナーがマンツーマンで指導し、食事管理やプロテイン提供、ウェア・タオル貸出が付帯。入会金無料の体験キャンペーン実施中。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月額コース | - | - | - | 55分 | 最低1ヶ月 |
BEYOND大森海岸店は京急大森海岸駅から徒歩1分、品川区南大井にあるパーソナルジムです。無料カウンセリングと無料体験を実施し、実績あるトレーナーが個別の食事管理とボディメイクを指導。レンタルウェア・シューズ、シャワー・ロッカーを完備し手ぶらで通えます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー8 | - | ¥69,300 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
五反田駅東口徒歩6分のASPI五反田。全トレーナーが国際資格保持し完全マンツーマン指導を提供。短期のシェイプアップコースや月額プラン、オンライン食事指導、ウェア・シューズ貸出が利用でき、店舗間利用も可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月14回プラン | ¥7,840/h | ¥54,880 | 14回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
不動前駅徒歩5分、品川区の完全個室パーソナルジム。チケット制で1回60分のマンツーマントレーニングと食事指導を提供。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルや系列店の相互利用が可能で、初心者にも通いやすい。60分の無料体験あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券プレミアムライト24回チケット | ¥6,600/h | ¥158,400 | 24回 | 60分 | - |
武蔵小山駅徒歩2分の24時間営業ジム。テクノジム等の本格マシンや更衣室、体組成計、QRコード入館などを備え、個室またはフリーウエイトでのパーソナルトレーニング（無料体験あり）を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フルサポートプラン | ¥9,900/h | ¥59,400 | 8回 | 45分 | 最低1ヶ月 |
Fit Mateは東京都品川区武蔵小山のパーソナルジム。理学療法士監修のマンツーマントレーニングを月額制で提供し、30分のセッションを1日1回まで通える通い放題（月25,000円）が特徴。ウェア・シューズの無料貸出あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制通い放題プラン | - | ¥25,000 | - | 30分 | 最低1ヶ月 |
西大井駅徒歩2分の完全個室パーソナルジム。シャワーや更衣室、レンタルを完備し、トレーナー指名や個別メニューでダイエット・姿勢改善・ボディメイクに対応。音楽を流せる半地下の非日常空間でのトレーニングや食事指導があり、運動初心者や高齢者にも寄り添った指導を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回（50分） | ¥9,830/h | ¥32,780 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
東急目黒線西小山駅から徒歩3分、すずらん通りに面した1階路面の完全個室パーソナルジム。採用率5%以下の厳選トレーナー在籍で、inbodyによる効果測定やLINE食事サポートを組み合わせた個別指導を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月４回プラン | ¥7,980/h | ¥31,900 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
五反田駅から徒歩約2分。経験豊富なトレーナーによるマンツーマンのボディメイクと食事指導を提供するパーソナルジム。手ぶらで通え、ウェア・タオル・シューズのレンタルやシャワー、プロテイン・サプリを完備しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー8 | - | ¥69,300 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
中延駅徒歩1分のFIT PLACEパーソナル中延店。完全個室で経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導を行い、契約中は24時間ジムも利用可能。初心者対応や食事指導も行うため継続しやすい環境です。無料体験も実施しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回 +24時間ジム使い放題 | ¥9,080/h | ¥24,200 | 4回 | 40分 | 最低1ヶ月 |
JR五反田駅徒歩2分の完全個室パーソナルジム。25/50/80分の回数券や都度利用があり、子連れ可・食事指導や無料レンタルウェアを提供。営業時間は平日9時〜22時、土日祝7時〜21時。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券ショートコース 25分×20回 (通常) | ¥12,340/h | ¥102,800 | 20回 | 25分 | 有効5ヶ月 |
五反田駅徒歩4分の完全個室マンツーマンジム。プロボディビルダーが指導し、バーベル中心の筋肥大やフォーム習得を重視。食事指導やオンラインコーチングも併用し、継続的な成長をサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ミドルプラン | - | ¥24,800 | - | - | 最低1ヶ月 |
東京都品川区五反田にある初心者特化型の女性向けフィットネススタジオです。ヨガ・ピラティス中心の少人数レッスンに加え、マシンピラティスや完全個室でのマンツーマンパーソナル、栄養指導やレンタル備品が整っています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いPersonal_30（ジュニア） | ¥7,700/h | ¥3,850 | 1回 | 30分 | - |
大井町駅徒歩4分にある24時間営業のマシン特化型ジム。個室シャワーや契約ロッカーを備え、スタッフアワー内は見学・入会手続きが可能。パーソナルトレーナー在籍で有料セッションを提供。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い初回 75分 | ¥4,080/h | ¥5,100 | 1回 | 75分 | - |
整体で身体の歪みを整え代謝を高めてから行う整体×トレーニングを提供するパーソナルジム。国家資格保有トレーナーが完全個室で指導し、手ぶらOKのレンタルや無料体験、個別の生活アドバイスが受けられます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月10プラン | - | - | 10回 | - | 最低1ヶ月 |
目黒駅徒歩1分のエニタイムフィットネス目黒店は、24時間営業のマシン特化ジムです。スタッフアワー中は見学や無料ファーストオリエンテーションが可能で、所属トレーナーによる有料パーソナル指導や栄養アドバイスも案内しています。
Be more 荏原中延店は国家資格トレーナーと女性トレーナー在籍のパーソナルジム。痛み改善・ダイエット・産前産後まで対応し、子連れ歓迎。初回体験0円・入会金0円で始めやすい。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制能力向上プログラム | - | - | - | - | 最低1ヶ月 |
東京モノレール天王洲アイル駅から徒歩2分の完全個室パーソナルジム。7:00～24:00営業で専属トレーナーによる50分マンツーマン指導と食事指導、レンタル等が充実。入会金不要で月4～16回や一括チケットが選べます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フリープラン（12回/月） | ¥10,450/h | ¥104,544 | 12回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
青物横丁店は京急青物横丁駅から徒歩1分のパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーの完全個室マンツーマンで、24時間ジム利用がセットの月1回・月4回プランを用意。まずは無料体験で確認できます。初心者歓迎、ダイエットや筋力アップに対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月1回 +24時間ジム使い放題 | - | ¥10,780 | 1回 | - | 最低1ヶ月 |
24時間年中無休のマシン特化型ジム。東急目黒線不動前駅から徒歩3分、個室シャワー完備。店舗在籍の有料パーソナルトレーナーによるセッションを案内しており、全国のエニタイム店舗も利用可能です。入会手続きはスタッフアワー内で対応し、当月会費は日割りになります。
中延駅徒歩3分の完全個室パーソナルジム。チケット制で1回60分のマンツーマントレーニングと食事指導を提供。ウェアやシューズの無料貸出があり、系列店の行き来自由。60分の無料体験あり。料金は1回5,500円からで通いやすい価格設定です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券プレミアムライト24回チケット | ¥6,600/h | ¥158,400 | 24回 | 60分 | - |
完全個室のプライベートジムで、マンツーマンの60分パーソナルトレーニングをチケット制で提供。食事指導付きで1回5,500円～、60分の無料体験あり。ウェア等の貸出や系列店の相互利用も可能で、入会金は11,000円です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券スタンダードライト8回チケット | ¥7,700/h | ¥61,600 | 8回 | 60分 | - |
BEYOND大井町店は大井町駅徒歩2分の通いやすいパーソナルジム。無料体験あり。トレーナーによるマンツーマン指導と食事管理を組み合わせた回数券・月額プランを用意し、シャワーやロッカー、レンタルウェアを完備しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー4 | - | ¥35,200 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
東京都品川区南大井のエニタイムフィットネス大森店。24時間年中無休のマシン特化型ジムで、スタッフアワーは10:00〜19:00。税込月会費7,678円。館内に所属トレーナーが在籍し、パーソナル相談や個別指導の案内がある。
戸越銀座の完全個室パーソナルジム。専属トレーナーがマンツーマンで個別プログラムを作成し、無理のない食事指導や短期コースも用意。低価格で通いやすく戸越駅徒歩5分、子連れ利用も可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回×60分プラン | ¥7,450/h | ¥29,800 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
品川区戸越にあるエニタイムフィットネス戸越公園店は、24時間営業のマシン特化型ジム。シャワー・更衣室完備、スタッフアワーあり、全国店舗相互利用可。初心者向けの無料オリエンテーションあり。セキュリティキー発行手数料あり。ファンクショナルエリアやフリーウェイトも充実。
