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完全個室で手ぶら利用可能なパーソナルジム。1回30〜90分のマンツーマントレーニングを月4〜12回で提供し、回数に応じた月額制。ウェア・水・タオル・プロテインは無料、全国50店舗相互利用可。営業時間8:00〜23:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制プレミアムコース（90分） | ¥8,000/h | ¥48,000 | 4回 | 90分 | 最低1ヶ月 |
千葉県木更津市にある24時間フィットネスクラブ。低価格でマシンに特化した設備と本格的なフリーウエイトを備え、スタッフの無料指導・シャワーや個人ロッカーを提供。無料見学やWEB入会に対応し、物販コーナーでトレーニンググッズやサプリメントも取り扱う。
大分県日田市本庄町の24時間営業ジム。マシン中心の充実設備（有酸素・フリーウェイト・ファンクショナル）と個室シャワーを備え、スタッフアワー内は見学・入会対応やキャンペーン、セキュリティキー発行に対応します。
愛知県北名古屋市のエニタイム熊之庄店。24時間営業のマシン特化ジムでダンベル50kgやファンクショナル設備を備え、女性専用シャワー・体組成計月1回無料、駐車場22台、契約ロッカーあり。スタッフアワー11:00～20:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング 60分 | ¥5,500/h | ¥5,500 | 1回 | 60分 | - |
前橋市川原町のかわはら整骨院パーソナルトレーニングラボ。柔道整復師によるマンツーマントレーニングやファンクショナル療法、整骨施術、シャワーや駐車場完備、健康食カフェ併設で地域の健康を支援。地域のライフスタイルに合わせた柔軟な時間帯で利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング 45分 | ¥8,800/h | ¥6,600 | 1回 | 45分 | - |
完全個室で周囲を気にせず集中できるパーソナルジム。30分〜90分の月額プランを複数用意し、ウェア・タオル・水・プロテインを無料提供。全国50店舗の相互利用にも対応しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ライトコース（30分）・月6回 | ¥8,600/h | ¥25,800 | 6回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
24時間年中無休のマシン特化型ジム。宮城県石巻市あけぼのの商業エリアに位置し駐車場を備えスタッフアワーは10:00〜19:00。プロテインやロッカー等の有料オプションが利用可能で、パーソナル実施は要確認。ご相談ください。
グリーンフィールド立川は運動初心者や40代以上を対象に、身体評価（InBody等）を行い動作改善を重視したマンツーマンのパーソナルトレーニングとコンディショニングを、医療機関と連携して安心提供。ウェア・シューズの無料レンタルやシャワーも完備しています。
広大なフリーウエイトエリアを擁しダンベルは最大50kgまで対応。24時間年中無休で利用でき、個室シャワーや鍵付きロッカーを完備。パーソナルトレーナー常駐で本格的な筋力トレーニングに対応、駐車場50台を備えた地域密着型ジム。
成田ウイング土屋店は24時間営業のマシン特化型ジム。フリーウェイトやトレッドミルを備え、体組成計やタンニングマシン、シャワーや女性専用エリア、駐車場や無料Wi‑Fiを完備。スタッフ対応は10:00〜19:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い柳町 真奈美 60分 | ¥6,000/h | ¥6,000 | 1回 | 60分 | - |
那覇市泊の完全予約制パーソナルトレーニングスタジオ。大会経験を持つ専属トレーナーが30/40/50分のマンツーマン指導を行い、回数券や体験コース、広めのシャワー室や子連れ利用に対応しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券40分 8回券 | ¥6,410/h | ¥34,200 | 8回 | 40分 | - |
松阪市大黒田のT-Roomは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを中心に、使い放題のフリージムを併設する施設です。無料カウンセリングや有料の初回体験があり、16回のダイエットコースで短期集中指導を行います。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いdefault | - | ¥5,940 | 1回 | - | - |
登美ヶ丘のフォーユーフィットは女性向けの初心者向けバーチャルフィットネスです。パーテーションで区切られた個別空間と最新マシンを備え、託児やウェア・タオル貸出があり、プレミアム／ベーシックで30分のパーソナル指導を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ベーシックプラン | - | - | - | 30分 | 最低1ヶ月 |
ゴールドジム前橋リリカ（群馬県前橋市）は、ワールドクラスのジム設備と25m×6コースのプール、スタジオ、温浴・ドライサウナを備え、約180台の無料駐車場が利用できる総合フィットネス施設です。営業時間は月〜土9:00〜23:00、日9:00〜20:00。
イオンモール四日市北店敷地内の大型アミューズメント型フィットネスクラブです。ジム、スタジオ、サウナ、セルフエステ、女性専用エリアやプロテインサーバー、シャワー・契約ロッカーを備え、駐車場が広い点が特徴です。
FIT365長野高田は長野市高田の24時間営業フィットネス。無料駐車場60台を備え、筋トレ・フリーウエイト・有酸素マシンが充実。レディースエリアや水素水、コラーゲン等のオプションも利用できます。手続は店頭の自動入会機で完結します。
葛飾区金町の熊野ボクシング＆フィットネスジム。日本プロボクシング協会加盟のジムで、マンツーマンのパーソナルトレーニング（30〜40分）を中心に提供。シャワー・更衣完備で女性や子どもも歓迎。入会金無料などのキャンペーンを随時実施。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナル（40分） | ¥4,500/h | ¥3,000 | 1回 | 40分 | - |
365日24時間利用できるジム。三田市にあるREAL FITGYMは、初心者向けのガイダンスやマンツーマンの50分パーソナルトレーニング（月4/6/8回）があり、食事指導や男女別の更衣室・シャワー・ロッカーを備えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月6回コース | ¥7,920/h | ¥39,600 | 6回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
トレーニングと整骨・鍼灸を併設したメディカルフィットネス。個別プログラムや個人トレーニング室があり、リハビリからアスリート指導まで対応。スタジオや人工芝エリア、ロッカー・シャワーを備え、子どもから高齢者まで幅広く利用できます。
長野南バイパス店は24時間年中無休のフィットネスジム。高性能マシンとフリーウェイト、InBodyを備え、シャワーや契約ロッカーなど設備が整った店舗です。シャワーはシャンプー・ボディーソープが無料で使える点も特徴です。
